Wij doen er alles aan om jou weer in je kracht te zetten
Naast je individuele behandeling bieden we ook de mogelijkheid om therapie in groepsverband te volgen. Dit kan een waardevolle aanvulling zijn op je behandeling, bijdragen aan je herstel en helpen om de kans op terugval te verkleinen.
Tijdens je behandeltraject kijkt je behandelaar samen met jou of therapie in groepsverband past bij jouw hulpvraag.
Meerdere behandelsessies
Eenmalige bijeenkomst
Groepsbehandeling
In een groepsbehandeling werk je aan een duidelijk thema, zoals slaap of zelfbeeld. Je krijgt uitleg, doet oefeningen en wisselt ervaringen uit met anderen. Je werkt aan je eigen doelen, binnen een vaste structuur.
Wat je kunt verwachten
✔️ Meerdere online behandelsessies
✔️ Kleine, vaste groep
✔️ Duidelijke opbouw per sessie
De behandelmethoden
Themabijeenkomsten
De themabijeenkomsten volg je online, vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Samen met je behandelaar bespreek je voor welke themabijeenkomst(en) je je kunt inschrijven, passend bij jouw behandeling.
De thema’s
De thema’s waaraan je kunt deelnemen zijn:
- depressie
- angst
- gedachten observeren en uitdagen
- signaleringsplan
- terugvalpreventieplan
- leefstijl
Van elkaar leren
Tijdens de themabijeenkomst(en) heb je de mogelijkheid om je, onder begeleiding van één van onze behandelaren, verder te verdiepen in thema’s die jou aanspreken. De groepen bestaan uit maximaal 6 deelnemers. Een week van tevoren ontvang je het werkblad voor het desbetreffende thema.
In de bijeenkomst bespreken we korte opdrachten en vragen uit het werkblad. Het waardevolle van de themabijeenkomsten is dat je niet alleen van jouw behandelaar zult leren, maar ook van elkaar als groep.
De inhoud van deze behandelingen is bedoeld als een aanvulling op de individuele behandeling die je al bij LMcare hebt. Sommige informatie zal misschien al bij je bekend zijn en sommige informatie is nieuw. Na de themabijeenkomst ontvang je een evaluatieformulier over de desbetreffende bijeenkomst. Constant evalueren en verbeteren vinden we belangrijk bij LMcare.
Deelnemers beoordelen onze themabijeenkomsten met gemiddeld een 8,5.